Preguntas al nutricionista

19/03/2014

Hola Javier, estas Navidades un familiar me hablo de la Paleodieta como una nueva manera de alimentación que te ayuda para adelgazar rápido, recuperar la salud, tener más energía y comento que era muy buena para deportistas (caso de mi hijo) Yo suelo desconfiar de estas dietas milagro y me gustaría que me dieses tu opinión. Un saludo y gracias. Fabiola (Agreda).

13/03/2014

Hola Javier! he leído que la cúrcuma es una especia beneficiosa para las digestiones y para aliviar los gases, me gustaría saber la forma más efectiva de consumirla y la cantidad necesaria. Gracias Marta (Tudela).

07/03/2014

Hola, mi pregunta es sobre la nutrición infantil. Tengo un hijo de 14 meses y empieza a comer ya de todo. Quería saber como combinar los alimentos a lo largo de la semana y dependiendo de sí es comida o cena para que tengan unas proporciones equilibradas. Gracias.

19/02/2014

Hola Javier, tengo 35 años y me han diagnosticado insuficiencia pancreática, por lo que debo tomar unas enzimas para asimilar mejor las grasas. ¿Qué alimentos me recomienda para cuidar mi páncreas? Carmen (Málaga).

12/02/2014

Hola Javier! me gustaría saber que verduras y hortalizas son mas complicadas de digerir y si influye para la mejor digestión comerlas cocinadas o en crudo, gracias...un saludo! Marta (Tudela).

05/02/2014

Hola Javier. Una persona que le falta un riñón y con insuficiencia renal crónica ¿que dieta y alimentos aconsejas tomar para su cuidado? Ya le han dicho los doctores que debe evitar exceso de proteínas y beber líquidos, pero me gustaría algún consejo más. Muchas gracias. Oscar (Zaragoza).

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