Preguntas al nutricionista

25/06/2014

Hola Javier, me gustaría me hablaras sobre los beneficios del brócoli porque recientemente me llego algún comentario sobre estudios en relación brócoli-artrosis. Gracias como siempre. Isabel (Zaragoza).

18/06/2014

Hola. Me gustaría saber la diferencia entre zumo de fruta recién exprimida, zumo a base de concentrado y néctar. Simply los tiene todos y de diferentes marcas, ya que observo que tiene mucho surtido donde elegir y, la verdad, eso es de agradecer. Nuria (Zaragoza).

11/06/2014

Hola Javier. Quisiera que me recomendaras que alimentos debo consumir para mejorar la salud de la vista. Me han indicado que tengo deficiencia de algunas vitaminas que afectan directamente la visión. Gracias y un saludo. Carmen (Zaragoza).

04/06/2014

Hola, debido a un problema de tiroides tengo que comer alimentos que no contengan yodo y me han comentado que puedo comer pescado de río. ¿Es cierto?, ¿hay más variedad de pescado? Muchas gracias Laura (Badalona).

28/05/2014

Hola muy buenas. Hace poco he leído varios artículos que hablan de la patata. Me sorprendió leer que tienen elementos tóxicos para nuestro cuerpo. Me gustaría que me aclararas esta cuestión. Muchas gracias por tus aclaraciones y consejos. Belén (Vitoria).

21/05/2014

Hola Javier! Tenía una pregunta sobre la alimentación de un celiaco y eso aparte entrenando, me han comentado que la quinoa es muy buena para nosotros y más si eres deportista. Quería saber tu opinión y también que me recomendarías, ya que no tomo ni lácteos, ni algunas frutas porque me dan muchísimos flatos. Gracias Vanessa (Teruel).

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