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Neli
04/03/2016

Acumulo "grasilla" en la zona del vientre básicamente. ¿Qué alimentos me ayudarían en la eliminación y cuáles hay que evitar sí o sí? Gracias.

Luis Omeñaca
03/03/2016

Hola Javier, me gustaría conocer tu opinión sobre la espirulina. He oído que esta alga marina está considerada como "super comida" por sus beneficios en nuestra dieta, su alto valor nutritivo y sus beneficios para nuestra salud. ¿Es cierto todo esto? y si es así, ¿cómo puedo incluirla en mi alimentación? (Luis).

Cristina
02/03/2016

Hola Javier. Tengo entendido que existe el colesterol "bueno" y el "malo". Me gustaría saber qué diferencias existen entre ambos tipos y en que afectan a nuestra salud. Gracias.

Patricia
19/02/2016

Hola Javier. Soy una chica de 37 años que cuido milimétricamente la dieta, el colesterol, los lípidos, pero no se que son las calorías ¿Me lo podrías explicar detalladamente? Un saludo y muchas gracias. (Patricia).

Patricia
16/10/2015

Hola, buenas tardes. Me pongo en contacto para que me expliquen que son los triglicéridos. (Patricia).

30/07/2014

Hola, soy una chica de 26 años con un IMC de 19.7 y me gustaría saber cuanto pan se puede tomar en el desayuno en gramos y que tomar a media mañana ademas de fruta. Muchos saludos. (Rocío)

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Pregunta al nutricionista

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