Control de peso

Manuela Davila
14/08/2017

Hola Javier. Quiero saber que vegetales puedo comer, sin tener que contar calorías etc. Quiero bajar de peso, y me gustan los vegetales. Gracias. Un saludo. (Manuela)

 

Fabiola
31/03/2017

Hola, Javier, últimamente leo y oigo hablar sobre los beneficios de la savia y agua de abedul en las dietas para perder peso, eliminación de toxinas, cuidado de piel y cabello... Podrías ayudarme y decirme si son ciertos tantos beneficios y como incluirla en mi dieta? gracias.

Estíbaliz
07/03/2017

Hola Javier,  buenos días. Quiero saber como quitarme la barriga. He empezado ha echar barriga así porque sí. 

 

Isabel
05/01/2017

Hola Javier, me gustaría saber que tipo de dieta o alimentos puedo comer para contrarrestar el efecto de las copiosas comida de las navidades, o de alguna fiesta. Gracias

Ana Belén
14/06/2016

Hola Javier. Me gustaría que nos comentaras cual es la razón para que cuando asistimos a la consulta de muchos dietistas y nutricionistas lo primero que aconsejan de eliminar de nuestras dietas es la leche y las carnes rojas. Un saludo y muchas gracias por tus consejos.

Manu
07/06/2016

¿Qué recomendaciones darías para trabajadores de oficina, para tomar a media mañana y para merendar, sobre todo pensando en la salud -y en no pasar hambre? Había pensado en sandwiches pero tengo entendido que el pan de molde tiene quizá demasiada grasa no saludable.

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Pregunta al nutricionista

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