Nuestro blog

18/09/2017

Cuando hablamos de perder peso, la cantidad de dietas, productos, pastillas, y aparatos que se pueden citar casi parece interminable.

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23/08/2017

Seguramente has oído hablar en muchas ocasiones de productos frescos, procesados o ultraprocesados. De hecho, uno de los consejos más populares y robustos desde la nutrición y dietética para la salud, es basar tu alimentación en alimentos frescos. Pero...

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19/07/2017

No son pocos los beneficios para la salud que se atribuyen a este grupo de alimentos, de hecho, una reciente revisión realizada por el Centro de Análisis de la Evidencia Cientí

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03/07/2017

¿Qué hay mejor que un buen helado para un caluroso día de verano?

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19/06/2017

A las puertas de la entrada del verano y con las vacaciones por delante, la idea de una barbacoa con los amigos suena estupendamente.

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14/06/2017

La llegada de las buenas temperaturas es la excusa perfecta para salir a la calle y disfrutar del buen tiempo y la naturaleza.

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Dietista-Nutricionista

Javier TENAS GONZALVO

 

Traslada tus dudas y consulta al nutricionista

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